Гарачая лінія: 8 (0235) 02-82-23
Петрыкаўская цэнтральная раённая бальніца

Дзень прафілактыкі меланомы (18 мая 2020 года)

14 мая 2020 в 09:58

      Асноўная мэта правядзення дня прафілактыкі меланомы- прыцягнуць увагу грамадскасці, медыцынскіх работнікаў да праяў і ранняй дыягностыцы анкалагічных захворванняў скуры.
       Невялікія дозы ультрафіялетавага выпраменьвання (УФ) жыццёва неабходныя для выпрацоўкі ў арганізме чалавека вітаміна D. Аднак празмернае ўздзеянне УФ-прамянёў можа прывесці да вострых і хранічным наступстваў для здароўя скуры, вачэй і імуннай сістэмы. Скура прывыкае выпрацоўваць пэўную колькасць меланіну для абароны ад занадта агрэсіўных ўльтрафіялетавых прамянёў. Пасля доўгіх халадоў, калі ўсё цела абаронена адзеннем і адкрыты толькі рукі і твар, з надыходам сонечных дзён мы апынаемся ў галіне інтэнсіўных выпраменьванняў.
      У большасці выпадкаў меланомай захворваюць асобы сярэдняга ўзросту (40-45 гадоў), аднак апошнім часам усё часцей захворванне сустракаецца ў людзей маладога ўзросту (ад 20 да 30 гадоў). Жанчыны хварэюць меланому ў 2 разы часцей за мужчын. Людзі са светлай скурай і валасамі, блакітнымі і шэрымі вачыма больш схільныя дадзенага тыпу рака скуры.
        Меланома - гэта разнавіднасць раку скуры, пры якой адбываецца паражэнне меланоцитов - пігментных клетак, размешчаных у скуры чалавека. У пераважнай большасці выпадкаў (звыш 70%) меланома развіваецца на месцы прыроджаных або набытых пігментных утварэнняў - невусы (родныя плямы, радзімкі) і толькі ў 28-30% - на нязменнай скуры.

 Меры прафілактыкі:
• абмяжоўвайце час знаходжання на адкрытым паветры пад уздзеяннем сонечных прамянёў, асабліва з 11 гадзін раніцы да 17 гадзін, калі дзеянне ультрафіялету найболей выяўлена;
• абараняйце скуру з дапамогай адзення, галаўных убораў і нашэння сонцаахоўных ачкоў;
• выкарыстоўвайце ахоўныя крэму (фактар ​​абароны не менш за 50 адзінак у сонечныя дні і не менш за 15 адзінак у хмарныя дні). Сонцаахоўныя крэму трэба наносіць на адкрытыя ўчасткі скуры за 20-30 хвілін да выхаду з дому, апрацоўку скуры трэба паўтараць кожныя 2 гадзіны пры адкрытым сонцы і кожны раз пасля купання.
• пазбягайце наведванняў салярыя, дзе ўзровень ультрафіялетавага выпраменьвання вышэй сонечнага больш чым у 20 разоў;
• не траўміруюць скуру: мыйцеся мяккай губкай, ня вышчыпваў валасы з радзімак, пазбягайце нашэння цеснага бялізны.

      Прыкметы, якія дапамогуць адрозніць звычайную радзімку ад меланомы:
- асіметрыя (адна палавінка радзімкі не адпавядае іншы);
- няроўныя, недакладныя, вышчэрбленыя граніцы;
- колер радзімак неаднолькавы, мае разнастайныя адценні (жаўтлява-карычневы, чорны, часам з ўчасткамі чырвонага, блакітнага і белага колеру);
- дыяметр радзімкі звычайна не перавышае 6 міліметраў, выяўляюцца меланомы памерам ад 3 міліметраў;
- прыўзнятасць наватворы над навакольнага скурай;
- змена памераў, формы або колеру радзімак, а таксама з'яўленне новых утварэнняў на скуры.

      Вельмі важна дыягнаставаць меланому на ранніх стадыях, калі яна лепш паддаецца лячэнню. Для гэтага трэба штомесяц праводзіць самообследованіе - аглядаць скуру пры добрым асвятленні. Трэба аглядаць усе вобласці цела, уключаючы далоні падэшвы, волосістую частка галавы, вушы, падногцевым зоны. З'яўленне новых плям на скуры, змяненне іх памеру, формы, адчуванні (сверб, хваравітасць) або колеру з'яўляюцца нагодай для правядзення абследавання.

          Па пытаннях адзінага дня здароўя 18 мая можна звярнуцца па кансультацыю па тэлефоне «прамой» лініі:
- з 10.00 да 11.00 па тэлефоне 8 (0232) 35-04-25 - урач-дэрматавенеролаг (загадчык дыспансэрным аддзяленнем) установы "Гомельскі абласны клінічны скурна-венералагічны дыспансер».

Чытайце таксама: