Рэкамендацыі ад ратавальнікаў у галалёд
Прыйшла выдатная пара - зіма. На жаль, з чароўным парой года приходятизимние праблемы, якія связаныс галалёдам. У сваю чаргу галалёд ўяўляе вялікую небяспеку для пешаходаў: паслізнуцца - ўпасці і паслізнуцца - патрапіць пад машыну. Каб прадухіліць непрыемныя сітуацыі трэба выконваць элементарныя правілы бяспекі:
-подберите нескользящую абутак на суцэльны рэльефнай падэшве, адмовіўшыся ад высокіх абцасаў.
- перасоўвайцеся асцярожна, наступаючы на ўсю падэшву.
- будзьце вельмі ўважлівыя на праезнай часткі дарогі: не спяшайцеся іне бяжыце па ёй.
-старайтесь обходитьместа з нахільнай паверхняй, па магчымасці трымайцеся за поручні або сцяну.
- пажылым людзям рэкамендуецца выкарыстоўваць кій з гумовым наканечнікам ці палку з завостранымі шыпамі.
Калі Вы ўсё ж такі паслізнуліся, прысядзьце, каб знізіць вышыню падзення і мінімізаваць наступствы. У момант падзення паспрабуйце згрупавацца, прыціснуць рукі да тулава і зваліцца на бок. Не спяшайцеся рэзка падымацца, агледзіце сябе, ці няма траўмаў, папрасіце прахожых людейпомочь. Калі паўстала боль - ня рухайцеся, выклікайце хуткую дапамогу або папытаеце пра гэта мінакоў.