Прафілактыка бранхіяльнай астмы

Цяжкае дыханне
Першыя ўяўленні аб захворваннях лёгкіх, у тым ліку і аб бранхіяльнай астме, склаліся яшчэ ў глыбокай старажытнасці. Займацца гэтай праблемай пачаў Гіпакрат, які першым апісаў клінічныя праявы астмы. Штогод у першы аўторак траўня пад эгідай Глабальнай ініцыятывы па астме пры падтрымцы Сусветнай арганізацыі аховы здароўя праходзіць Сусветны дзень барацьбы з астмай.
Што такое астма?
Упершыню тэрмін «астма» быў згаданы ў старажытнагрэцкай літаратуры ў значэнні «цяжкае дыханне, удушша». Праблемы даследавання бранхіяльнай астмы інтрыгавалі навукоўцаў усяго зямнога шара ва ўсе часы. У апошні час бранхіяльная астма набыла статус медыка-сацыяльнае праблемы. зменай імуналагічнай рэактыўнасці бранхіяльнага дрэва. Кажучы простымі словамі, як і пры алергіі свой імунітэт атакуе свае ж органы.
Чыннікі?
У большасці сваёй хвароба рэгіструецца як сямейная. Дзеці атрымліваюць у спадчыну не саму астму, а схільнасць да захворвання - набор змененых генаў, якія адказваюць за сінтэз імунаглабулінаў Е (IgE). Але не варта загадзя хвалявацца, бо калі ў бацькоўастма, рызыка яе развіцця ў дзяцей складае не менш за 30%.
Фактары навакольнага асяроддзя, якія могуць выклікаць прыступ астмы:
- Алергены (поўсць жывёл, пыл, прадукты харчавання, абцугі, пылок, спрэчкі);
- Вірусныя і бактэрыяльныя інфекцыі (бранхіт, прастуда);
• раздражняльнікі (выхлапныя газы, спрэі, духі, дым ад цыгарэт);
- Лекавыя прэпараты (так званая «аспірынавай астма»);
• стрэс;
- фізічная нагрузка.

Сімптомы астмы

Не гледзячы на распаўсюджанасць дадзенага захворвання, сімптомы астмы ў людзей могуць быць зусім рознымі. Адрозніваюць не толькі ступень цяжкасці, але і частату абвастрэнняў: ад невялікай цяжкасці дыхання, свісцячага дыхання і кашлю да дыхавіцы, сарамлівасці ў грудзях і прыступаў удушша.
Пры кашлі, які суправаджаецца свісцячым дыханнем або цяжкасцю дыхання варта звярнуцца да лекара. Калі дыягназ ужо пастаўлены, але ў хворага ўзнікла неабходнасць выкарыстоўваць інгалятар часцей, чым было прапісана, варта звярнуцца да свайго ўрача.
Калі ў хворага пачынаецца прыступ удушша, абцяжараная гаворка - то варта неадкладна выклікаць хуткую дапамогу.

Методыка лячэння

Лячэнне бранхіяльнай астмы - гэта доўгі і складаны шлях, які ўключае медыкаментознае лячэнне, выключэнне прычынных алергенаў, гіпаалергенны дыету і агульнаўмацавальныя мерапрыемствы.
Нашмат паляпшаюць самаадчуванне пацыента такія метады тэрапіі: адпачынак на моры, горныя шпацыры, заняткі лячэбнай фізкультурай, масаж, а таксама гартаванне.

Прафілактыка бранхіяльнай астмы

Па магчымасці выбірайце для свайго месца жыхарства месцы з чыстым экалагічным становішчам далей ад будоўлі і магістралі. Адмоўцеся ад шкодных звычак, у выглядзе курэння, нават пасіўнага і алкаголю.
Памятайце, найбольшымі зборшчыкамі пылу, а далей рассаднікамі хваробатворнай мікрафлоры з'яўляюцца - натуральныя дываны, пуховыя коўдры і падушкі, фільтры кандыцыянера і пыласоса, напаўняльнікі мяккай мэблі.
Часцей рабіце вільготную ўборку ў хаце і ветраць памяшканні.
Старайцеся пазбягаць стрэсу. Калі ў Вас ёсць каханы гадаванец. Не забывайце за ім даглядаць.

Клапаціцеся аб сваім здароўі. Ваша здароўе ў вашых руках!

28 красавіка 2023 г. з 12.00 да 14.00 гадзін на базе
дзяржаўнай установы "Рэспубліканскі навукова-практычны цэнтр радыяцыйнай медыцыны і экалогіі чалавека" будзе працаваць прамая тэлефонная лінія па нумары 8(0232)38-99-12.