14 лістапада - Сусветны дзень дыябету

     Дыябет - гэта хранічнае захворванне, якое ўзнікае ў выпадках, калі падстраўнікавая залоза не выпрацоўвае дастатковую колькасць інсуліну (гармона, які рэгулюе ўзровень глюкозы ў крыві), або калі арганізм не можа эфектыўна выкарыстоўваць выпрацоўваемы інсулін.
Вылучаюць некалькі тыпаў дыябету:
- 1-ы тып - характарызуецца недастатковай выпрацоўкай інсуліну, з прычыны чаго пацыенту неабходна яго штодзённае ўвядзенне. Як правіла, дыягнастуецца ў людзей маладзейшых за 30 гадоў. Такія пацыенты вымушаны атрымліваць інсулін штучна (шляхам пастаянных ін'екцый).
- Пры дыябеце 2-га тыпу інсулін не можа эфектыўна выкарыстоўвацца, што можа прывесці да высокага ўзроўню цукру ў крыві. Сімптомы могуць быць падобнымі з 1-ым тыпам, але часта менш выяўленыя. Дыябет 2-га тыпу складае 85-90% усіх выпадкаў цукровага дыябету ў дарослага насельніцтва і найбольш часта сустракаецца сярод асоб старэйшыя за 40 гадоў; як правіла, суправаджаецца атлусценнем. Такім пацыентам, як і людзям, у якіх нехта з родных хворы на дыябет, асабліва важна кантраляваць узровень цукру ў крыві.
- Гестацыйны - развіваецца падчас цяжарнасці і выяўляецца падвышанымі паказчыкамі глюкозы крыві. Часцей за ўсё гэты тып усталёўваецца не па скаргах, а пры правядзенні комплексу медыцынскіх даследаванняў (скрынінг). Дадзены тып дыябету небяспечны тым, што можа стаць прычынай шэрагу ўскладненняў падчас цяжарнасці і родаў.
Класічныя сімптомы дыябету:
o моцная смага;
o частае запатрабаванне ў мачавыпусканні;
o памутненне зроку;
o падвышаная стамляльнасць;
o страта вагі.
Пры адсутнасці лячэння дыябет можа прывесці да паразы крывяносных сасудаў сэрца, вачэй і нырак, нервовай сістэмы.
Варта адзначыць, што лепшым спосабам выявіць дыябет на ранняй стадыі з`яўляецца рэгулярнае праходжанне медыцынскіх аглядаў і здача аналізаў крыві.

Асноўныя фактары рызыкі развіцця захворвання:
 генетычная схільнасць (захворванне на дыябет у блізкіх сваякоў), стрэс, празмернае ўжыванне лёгказасваяльных вугляводаў (цукар, мёд, цукеркі і г.д.);
 узрост (чым старэй чалавек, тым вышэй ступень рызыкі);
 залішняя вага;
 недастатковая фізічная нагрузка.

Найбольш эфектыўным спосабам прафілактыкі і адтэрміноўкі развіцця дыябету 2-га тыпу з'яўляецца карэкцыя ладу жыцця. Для гэтага рэкамендуецца:
- Падтрымліваць здаровую масу цела;
- Весці фізічна актыўны лад жыцця (надаючы ўмераным нагрузкам не менш за 30 хвілін у дзень) з улікам ўзросту і магчымасцяў арганізма;
- Прытрымлівацца здаровага харчавання, паменшыць спажыванне цукру і насычаных тлушчаў (маргарыну, сметанковага масла, сыру, тоўстага мяса);
• адмовіцца ад курэння і ўжывання алкагольных напояў;
- Кантраляваць узровень глюкозы ў крыві пры наяўнасці ў блізкіх сваякоў цукровага дыябету, а таксама пасля 40 гадоў.

Пры сучасным узроўні медыцыны дыябет хутчэй можна назваць "ладам жыцця", чым захворваннем.

14 лістапада 2023 г. з 10.00 да 12.00
на базе ўстановы «Гомельскі абласны эндакрыналагічны дыспансер» будзе працаваць прамая тэлефонная лінія
па нумары 8(0232) 33-74-95.