Чыстыя рукі - ГАРАНТЫЯ ВАШАГА ЗДАРОЎЯ
Большасць з нас даволі скептычна ставяцца да захавання гігіены рук. А бо гэта асноўная ўмова для барацьбы з інфекцыйнымі захворваннямі. Выконваючы чысціню і гігіену рук, мы зможам захаваць сваё здароўе. Гэта асноўная ўмова для барацьбы з узнікненнем і перадачай інфекцыйных захворванняў. Паняцце «брудныя рукі» - даволі расцяжнае і шкода які наносіцца імі таксама розны. Калі парушаюцца правілы гігіены рук медыцынскімі працаўнікамі, гэта пагражае здароўю пацыентаў, якіх яны абслугоўваюць.
Гігіена рук - гэта першарадная мера і асноўная ўмова ў барацьбе з любой эпідэміяй і пандэміяй. Інфекцыі, якія трапляюць у наш арганізм толькі таму, што мы заленаваліся памыць лішні раз рукі, шматаблічныя і падступныя. Вось і ў наш час гэта таксама важна выконваць, каб не падхапіць каронавірусную інфекцыю. Бо заразіцца каронавірусам людзі могуць не толькі пры блізкім кантакце з хворым, але і пры судотыку з аб'ектамі навакольнага асяроддзя, у якой знаходзіўся хворы. Многія прадметы ўжытку і абстаноўкі забруджваюцца не толькі пры чханні і кашлі хворых, але і пры частым судотыку з іх паверхняй масай рук. Калі пасля такога кантакту з гэтымі месцамі перыядычна чапаць свой твар не памыўшы рукі, асабліва слізістыя абалонкі носа, вока і рота можа адбыцца заражэнне каронавірусам. Таму свядома сочыце за рухамі сваіх рук.
Чыстыя рукі - гэта гарантыя таго, што вы не будзеце інфікаваць сябе або распаўсюджваць вірусы і мікробы на навакольныя прадметы абстаноўкі. Калі вымыць рукі не атрымоўваецца па чынніку адсутнасці ўмоў, працярыце іх аднаразовымі ўвільготненымі сурвэткамі, якія пажадана заўсёды мець пры сабе на ўсякі выпадак. Мыйце рукі вадой з мылам або апрацоўвайце іх антысептычнымі сродкамі як мага часцей. Падавайце добры асабісты прыклад для сваіх дзяцей у любых умовах. Ніколі не спрабуйце нямытыя гародніна, ягады ці садавіна ў іх прысутнасці. Не забывайце памыць рукі пасля любога кантакту з жывёламі дома ці на вуліцы, пасля наведвання прыбіральні, а таксама перад ежай. Асабліва важна вымыць рукі пры вяртанні дадому пасля любога наведвання вуліцы ці грамадскіх месцаў, пасля карыстання грамадскім транспартам, пасля выканання любой бруднай працы. І наогул кожны раз пасля таго, як вы кранулі паверхні, да якой маглі дакранацца іншыя людзі, мыйце ці апрацоўвайце свае рукі антысептыкамі. Згодна з правіламі, рукі мыюць пад праточнай вадой з ужываннем вадкага мыла. На выкананне гэтай працэдуры затрачваецца не менш як 20 секунд. Спачатку рукі багата намочваюцца вадой, і на іх паверхню наносіцца дастатковая колькасць мыла. Затым неабходна выканаць у вызначаным парадку некалькі наступных іх рухаў: пацерці далонь аб далонь, затым пацерці тыльны бок кожнай далоні і паміж пальцамі, затым скласці далоні разам і пацерці паміж пальцамі, затым скласці рукі ў замак і павадзіць імі так, каб пацерці пальцы. далонь. Па завяршэнні гэтых рухаў неабходна змыць мыла і выцерці рукі папяровым ручніком. Кран зачыняецца таксама з дапамогай папяровага ручніка. Пасля такога мыцця вашыя рукі сапраўды будуць чыстымі і можна смела выконваць працу.